ae.haerentanimo.net
وصفات جديدة

هاش بطاطس مقلي بالورق مع فيكسين

هاش بطاطس مقلي بالورق مع فيكسين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


توجد هذه الصفائح ذات الألواح الخشبية في مكان ما بين البطاطس المقلية ورقائق البطاطس (والسماء). المفتاح للحصول على قوام مقرمش بشكل ملحوظ هو استخدام الخمر. النشا الطبيعي ومحتوى الرطوبة المنخفض يجعلها مثالية للتحميص في درجات حرارة عالية. لجعلها مقرمشة وذهبية ، ستحتاج إلى القليل من TLC: استخدم وعاءًا كبيرًا عندما تقذفهم بالزيت ثم ادخل هناك بيديك للتأكد من أن كل شريحة مغطاة جيدًا.

مكونات

  • 2½ رطل من البطاطس الخمرية (حوالي 4) ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا
  • نصف كوب زائد 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 8 أوقية. السمك المدخن الساخن (مثل السلمون أو السمك الأبيض أو السلمون المرقط)
  • نصف كوب قشدة طازجة أو قشدة حامضة
  • سمك السلمون المرقط أو بطارخ السلمون ، والشبت المفروم ، والبصل الأحمر المقطّع إلى شرائح رفيعة (للتقديم)

تحضير الوصفة

  • ضع الرف في الثلث العلوي من الفرن ؛ سخن إلى 425 درجة. قلبي البطاطس في وعاء كبير مع نصف كوب زيت (سيساعد استخدام وعاء في تغطية الشرائح جيدًا ، مما يعني أنها ستصبح مقرمشة للغاية في الفرن). يتبل بسخاء بالملح.

  • انقل البطاطس إلى صفيحة خبز مطوية ووزعها في طبقة متساوية (لا بأس من تكديسها فوق بعضها البعض ؛ فقط احتفظ بها بشكل متساوٍ). تحمص دون إزعاج ، حتى يصبح لونها بنيًا وهشًا جدًا (من الأعلى والأسفل) ، لمدة 40-50 دقيقة. اتركه يبرد لمدة 5 دقائق.

  • باقي 2 ملعقة كبيرة تسخين. زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة فوق متوسطة عالية. يكسر البيض في مقلاة ويقلى مع ملعقة من الزيت فوق البياض حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق.

  • قسّمي البطاطس بين الأطباق وضعي فوق كل منها بيضة وبعض السمك المدخن والقشدة الطازجة. يُسكب البطارخ ويُنثر بعض الشبت والبصل على الوجه.

قسم المراجعات كيف تحافظين على البطاطس من التحول إلى اللون الوردي؟ كنت أخشى أن يؤدي وضعها في الماء إلى جعلها رطبة جدًا بحيث لا تتحول إلى اللون البني وفقًا للوصفة. تحولت إلى اللون الوردي ، ثم تم طهي هذا اللون الرمادي غير الفاتح مرة واحدة. لقد كان طعمها جيدًا رغم ذلك! أنا في حالة حب قليلاً. هذا هو أسهل شيء يخرج من الفرن ، ولكنه أكثر الأشياء إدمانًا ويمكنني على الأرجح أن أتناول صينية كاملة من هذه الأشياء وما زلت أشعر بالرضا تجاه نفسي. NOM NOM NOM NOMAnonymousDenver ، CO11 / 18/19 لقد صنعت هذا لتناول العشاء الليلة وكان رائعًا. النكهات متوازنة بشكل جيد وكل شيء يمتزج بشكل لذيذ. لم أتمكن من العثور على أي بطارخ (بلدة صغيرة في شمال نيو مكسيكو) لذلك استخدمت بعض نبات الكبر. زوجي وابني البالغ من العمر 14 عامًا وابني البالغ من العمر 4 سنوات قاموا بتنظيف أطباقهم! كانت هذه أنجح وصفة قمت بعملها في مكتبة الإسكندرية في العديد من الأعداد. لذيذ جدا! لقد كان ممتعًا للعائلة أيضًا

فرن كرسبي هاش براونز

ارفع يدك إذا كنت تحب الإفطار! لحم مقدد ، بيض ، هاش براون ، بان كيك ، سجق ، قهوة ، عصير برتقال & # 8211 هل أتحدث لغتك بعد؟

منذ أن تزوجت أنا وجوناثان ، كانت صباح يوم السبت لتناول الإفطار. وليس فقط بعض دقيق الشوفان & # 8211 & # 8217m أتحدث عن إنتاجات كبيرة الحجم تغطي المائدة في أكوام من الطعام. حسنًا ، لقول الحقيقة أحيانًا أن الرجل ينجرف قليلاً لكني حقًا أحب هذا الجزء منه. أنا أيضًا أحب الإفطار ، لذا فإن الانغماس في تناول الإفطار سهل جدًا بالنسبة لي؟


الوصفات: وجبات رخيصة لذيذة تدعم التحول إلى اللون الأخضر

يجب أن يكون الطعام الأخضر صحيًا ورخيصًا ولذيذًا وطازجًا ويمكن الوصول إليه.

بواسطة Lutho Pasiya | 1 أبريل 2021 | فئة

يجب أن يكون الطعام الأخضر صحيًا ورخيصًا ولذيذًا وطازجًا ويمكن الوصول إليه.

في الأجيال الماضية ، كان تناول الطعام محليًا ، وتخزين الطعام ، والطهي في المنزل ، والبستنة ، والتسميد يتم بشكل طبيعي.

اليوم ، نسميها "التحول إلى البيئة" ولكنها في النهاية مجرد إدارة الغذاء والاحتياجات الأساسية باستخدام طرق ميسورة التكلفة. فيما يلي وجبات رخيصة وسهلة يمكنك إعدادها في أيام كسولك.

يعتبر البروكلي من الخضروات الرخيصة ويوفر كل العناصر الغذائية التي تحتاجها تقريبًا. إنه غني بشكل خاص بفيتامين سي ، الذي يعمل كمضاد للأكسدة وقد يعزز جهاز المناعة لديك.

لحم البقر والبروكلي القلي السريع

500 جرام ستيك لحم الخاصرة (شرائح)

1 فلفل أحمر ، أصفر ، برتقالي (مقطع إلى حلقات)

2 بصل أحمر (مقطع إلى شرائح)

200 غرام من البروكلي (يُقطّع إلى زهيرات ويُنقع في الماء المغلي لمدة دقيقتين)

125 مل كزبرة طازجة مفرومة

ضعي بذور الكزبرة في مدقة وهاون وضعها في وعاء مع شرائح اللحم ونصف زيت الزيتون.

افركي اللحم واتركيه جانباً لمدة 10 دقائق.

سخني باقي الزيت في مقلاة أو مقلاة كبيرة حتى يسخن وحمّر اللحم على دفعات على كلا الجانبين.

سخني المزيد من الزيت إذا لزم الأمر واقلي الفلفل والبصل والثوم والزنجبيل والفلفل حتى تفوح رائحته.

صفي البروكلي وأضيفيه إلى الخضار.

اخلطي الصويا والفلفل الحلو وزيت السمسم والملح واسكبي فوق اللحم والخضروات.

يقلب لمدة دقيقتين ، ويقلب في الكزبرة ، ويقدم مع النودلز.

السبانخ المعبأة في أكياس صحية جدًا ودائمًا ما تكون ذات أسعار معقولة. السبانخ غنية بفيتامين K الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

شوربة كريمة السبانخ مع جبن الماعز

1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة (حوالي 1 كوب)

1 حبة بطاطا صغيرة (170 جم) مقشرة ومقطعة إلى مكعبات

3 أكواب من مرق الدجاج أو الخضار قليل الصوديوم

نصف ملعقة صغيرة ملح كوشير أو أكثر حسب الرغبة

¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

16 كوب (230 جم) سبانخ صغيرة طازجة

كوب واحد من الحليب قليل الدسم (1٪) أو أكثر حسب الحاجة يمكن أن يحل محل كوب مرق إضافي

85 جرام جبن ماعز طري (شيفر)

2 ملعقة كبيرة زبادي عادي (قليل الدسم أو كامل الدسم)

في قدر متوسط ​​الحجم على نار متوسطة ، سخني الزيت حتى يتلألأ. يُضاف البصل ويُطهى مع التحريك حتى ينضج لمدة 3 دقائق. أضيفي البطاطا والمرق والملح والفلفل واتركيها حتى الغليان.

خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البطاطس لمدة 10 دقائق. يُضاف السبانخ ، ويُعاد الحساء ليغلي ويُطهى حتى تذبل السبانخ تمامًا ولكن لا تزال خضراء نابضة بالحياة ، لمدة دقيقة إلى دقيقتين. يرفع عن النار.

باستخدام خلاط الغمر ، اخلط الحساء حتى يصبح ناعمًا. (بدلاً من ذلك ، اترك الحساء يبرد لمدة 15 دقيقة ، ثم اهرسه على دفعات في خلاط عادي).

يُعاد الحساء المهروس إلى درجة حرارة متوسطة ويُضاف الحليب ويُطهى حتى يسخن ولكن لا يغلي. أضيفي جبن الماعز إلى القدر واخفقي حتى تذوب.

في وعاء صغير ، قلّبي الزبادي مع كمية كافية من الماء أو الحليب ، ملعقة صغيرة في كل مرة ، حتى يصبح قوام خليط البانكيك متماسكًا.

ضعي الشوربة في أوعية التقديم ، وباستخدام شوكة ، قومي برش الزبادي فوقها لتزيينها وقدميها.

عصير أخضر مع الزبادي والكمثرى والزنجبيل

هذا العصير بارد ، كريمي ، منعش بلطف مع قاعدة من الزبادي العادي (يوفر الكالسيوم والبروتينات والبروبيوتيك) محلى بهدوء بالفواكه الكاملة - كمثرى ناضجة جدًا وقليل من التمر (إضافة الألياف وفيتامين ج والمعادن) - ومع زنج منعش من جذر الزنجبيل.

مكونات

1 كوب أوراق السبانخ المعبأة قليلاً

حبة كمثرى متوسطة النضج (أي نوع) ، مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى قطع صغيرة

3 حبات تمر منزوعة النوى ، مفرومة بشكل خشن

1 ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم

ضع الثلج في الخلاط وقم بسحقه. أضيفي السبانخ واللبن واللوز والكمثرى والتمر والزنجبيل واخلطي حتى تصبح ناعمة ورغوة ، مع القليل من القوام المتبقي من اللوز والتمر. تذوق ثم اخلط القليل من العسل حسب الرغبة ، إذا رغبت في ذلك.


ابق على اطلاع بلمحة واحدة مع أهم 10 قصص يومية

تستضيف وجبة فطور وغداء ، ولكن تريد النوم؟ يوم عمل طويل ولم تفكر في العشاء؟ لا تتعرق. لقد قمنا بتغطيتك.

إليزابيث هيرلي تبهر في ثوبها الشفاف بعد أيام من بلوغها 56 عامًا: & # x27 Goddess & # x27

كان النجم الإنجليزي رؤية باللون الأصفر فيرساتشي.

لقد أسقطت Walmart للتو حمولة شاحنة من صفقات نهاية الأسبوع المذهلة - وفر ما يصل إلى 80 بالمائة!

لا ينبغي تفويت هذه الصفقات ، من أجهزة التلفاز وسماعات الرأس إلى فراغ الروبوت ومكواة الكيرلنغ.

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

تلتقي كيت ميدلتون وجيل بايدن للمرة الأولى - وكان بإمكانهما الاستمرار في الحديث لساعات

تحدث الزوجان عن شغف مشترك - تنمية الطفولة المبكرة - & quot؛ كان يمكن أن يستمر لساعات! & quot

تومض Luke Evans ملابس داخلية مطبوعة بألوان قوس قزح: & # x27 ارتدي كبريائك & # x27

الممثل ، وهو مثلي الجنس ، احتفل بالكبرياء بطلقة ملابس داخلية مشبع بالبخار.

تحتفل إليزابيث هيرلي بعيد ميلادها السادس والخمسين مرتدية قميصًا قصيرًا وجينًا قصيرًا

إليزابيث هيريلي هي إلهة عيد ميلاد.

هيلينا كريستنسن ، 52 سنة ، تعيد إنشاء صورة ملابس السباحة من عام 1990

& quot ؛ نمت ثديي ، & quot ؛ كتب النموذج في إشارة إلى اختلاف 30 عامًا.

كيم كارداشيان اتهمت بتعديل مقاس خصرها. يقول المدافعون عن صورة الجسد إن هذا أمر خطير.

& quotIt & # x27s حول تغيير جسمك رقميًا وتعزيز جسدك بطرق يمكن أن تفعلها الحمية والجراحة التجميلية & # x27t حتى من أجلك. & quot

& # x27 لقد استيقظت متوهجة تمامًا & # x27: المتسوقون في أمازون يهتمون بهذا المصل المكون من 7 دولارات من فيتامين سي

الخطوط الدقيقة ، البقع الداكنة ، البشرة الجافة - لا توجد فرصة لأي من & # x27em. & # x27Mind blown ، & # x27 يقول أحد المراجعين البالغ عددهم 6400 من فئة الخمس نجوم.

تتحدث سيلينا غوميز عن صحتها العقلية: & # x27Society تخبرنا باستمرار أننا & # x27re غير كافٍ & # x27

تقول جوميز إنها & # x27s في & quot؛ مكان جيد الآن. & quot

تفتح مارغريت تشو حول هويتها LGBTQ: & # x27 أنا بالتأكيد ما زلت أشعر وكأنني غريبة & # x27

تقول مارجريت تشو ، 52 عامًا ، إنها غالبًا ما تشعر أنها لا تتناسب مع المعايير التقليدية لمجتمع LGBTQ.

& # x27 ترى نتائج فورية & # x27: أمازون تقدم تخفيضات ليوم واحد على مبيضات الأسنان الأعلى تصنيفًا - بخصم يزيد عن 40 بالمائة

احصل على ابتسامة أكثر بياضًا ، في الوقت المناسب تمامًا لتلك الصور بعد الإغلاق!

عار صوفي تيرنر لامتلاكها عضلات بطن بعد الولادة

تحظى صوفي تيرنر بالملاحظة على Instagram - ليس بسبب ملابسها الصيفية القاتلة - ولكن من أجل عضلات البطن ، والتي أطلق عليها المستخدمون اسم & quotunhealthy & quot ومثيرة للإعجاب بالنسبة للأم.

أنا & # x27m مالك حيوان أليف ، وقد أزال جهاز تنقية الهواء بسعر 40 دولارًا للبيع كل رائحة غير تقليدية - احصل عليه من أمازون

حصل جهاز تنقية الهواء Partu HEPA على أكثر من 18000 تقييم من فئة الخمس نجوم من أصحاب الحيوانات الأليفة والمدخنين وغيرهم.

نجمة TikTok ياسمين تشيزويل تتحدث عن كيف أتقنت أسلوب مارلين مونرو وتسريحة شعرها القديمة وشفتها الحمراء

أوضحت المؤثرة على وسائل التواصل الاجتماعي ياسمين تشيزويل سبب توجهها لقناة مارلين مونرو لعدد لا يحصى من متابعيها وكيف أتقنت تسريحة شعرها القديمة.

باراك أوباما يمتدح ابنتيه ساشا وماليا: "إنهما لا يهتمان فقط بإحداث الضجيج"

يثني باراك أوباما على بناته لمشاركتهن في احتجاجات Black Lives Matter ، ويشير إلى أن ساشا البالغة من العمر 19 عامًا وماليا البالغة من العمر 22 عامًا أكثر حكمة بكثير وأكثر تطوراً وموهبة مما كنت عليه في مثل هذا العمر.

توفر أم كونيتيكت هذه دولارات كبيرة في وول مارت باستخدام هذه الحيل الستة السرية للغاية

تحب Kallie Branciforte شيئين: توفير الوقت والمال. لقد طلبنا منها مشاركة أفضل ما لديها من حيل لشراء الصفقات.

جادا بينكيت سميث تحاول التبخير المهبلي على & # x27Red Table Talk. إليكم سبب عدم توصية الخبراء بذلك.

استكشفت نساء & quotRed Table Talk & quot ، الممارسة القديمة للتبخير المهبلي هذا الأسبوع. هنا & # x27s ما يعتقده الخبير في الممارسة القديمة


يوم بيض عالمي سعيد !!

تعال واحتفل باليوم العالمي للبيض مع لين كروفورد بينما تقدم لك بعض المزارعين الذين ينتجون البيض الذي يعرفه الكنديون ويحبونه !!

من الساحل إلى الساحل لدينا مزارعون يعملون بجد من أجلك كل يوم يعطينا بيض المزارع الطازج !!

مقلاة كبيرة مليئة بالمكونات الرائعة. هذا الطبق مثالي للسقوط ولكن يمكن أيضًا الاستمتاع به على مدار السنة. يمكن تغيير الكوريزو إلى نقانق الإفطار أو النقانق الإيطالية أيضًا إذا أردت. أنا أيضا أحب النقانق والجبن معا ، لذيذ !!

استمتع بالبيض على الغداء والعشاء وأخبرني كيف استمتعت بيضتك اليوم !! هل تحب البيض المخفوق والبيض المسلوق والبيض المقلي والبيض المسلوق؟ يمكن أن تستمر هذه القائمة في طرق إعدادها فقط.


لنكن أصدقاء! قم بالتسجيل لتحصل على وصفاتي الجديدة في صندوق الوارد الخاص بك! تابعوني على Facebook و Instagram أيضًا!

رقم التعريف الشخصي الآن!

رقم التعريف الشخصي الآن!

طعام نقي الراحة. هذا هو ما يدور حوله طاجن البطاطس المخبوز مرتين. الأسبوع الماضي كان لدى زوجي وجبة طعام في العمل. أرسل لي رسالة نصية قائلاً إنه بحاجة لي لصنع سلطة بطاطس. سلطة بطاطس؟؟ بدا الأمر كذلك ممل. كنت قد صنعت سلطة بطاطس مخبوزة لزملائه في العمل من قبل وقد سارت بشكل جيد جدًا ولذا اعتقدت أنني أعدت ذلك مرة أخرى.

ولكن بعد ذلك كنت أشعر بالذنب بشأن إرسال نفس الطبق مرتين ، على الرغم من مرور أكثر من عام ، وبدأت أفكر في البطاطس المخبوزة مرتين ، وكيف يمكنني تحويل ذلك إلى سلطة وولد هذا الطبق.

الآن ، يمكنك التخلي عن الجولة الثانية من الخبز وتقديم سلطة البطاطس باردة أو دافئة بدلاً من ساخنة. كليا متروك لك. أعتقد أن الجبن المذاب هو ما يدفعني إلى حافة الهاوية عندما & # 8217m أشتهي البطاطا المخبوزة مرتين لذا اخترت ذلك.

لقد بدأت بخبز بعض البطاطس الخمرية. يمكنك استخدام أي نوع تفضله. بعد فرك سريع بزيت الزيتون وملح الكوشر ، يتم خبزها بشكل جيد وهش في الفرن. أنا أخبز البطاطس في مقلاة صفيحة للحفاظ على فرني من الفوضى. يمكنك لفها بورق القصدير ولكنك ستفوز بعد ذلك بـ & # 8217t تحصل على جلود مقرمشة للغاية وهو ما كنت أفعله.

بعد أن تنضج البطاطس بشكل جيد وطري ، اتركها تبرد حتى يمكنك التعامل معها بسهولة. تركت جلدي لأن قشرة البطاطس المقرمشة هي جزء من تجربة البطاطس المخبوزة مرتين. إذا كان هذا يخيفك ، فقط قشر الجلد. يأتي بسهولة فائقة بعد خبز البطاطس.

الآن حان الوقت لخلطهم مع جميع المثبتات البطاطا المخبوزة مرتين. لقد استخدمت الكريمة الحامضة وجبن الشيدر الحاد ولحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر بالإضافة إلى القليل من المايونيز لمساعدة هذا الطاجن على التماسك وجعله أكثر دسمًا. إنه & # 8217s أمر لا بد منه.

لقد وضعت عليها بعض الجبن ولحم الخنزير المقدد الإضافي وأعدتها في الفرن للحصول على & # 8220t مرتين مخبوزة & # 8221. رشة نهائية من البصل الأخضر لإكمال المظهر المخبوز مرتين وهذا الكسرولة جاهزة للعمل. أفضل جزء في هذا الطاجن هو قشر البطاطس المقرمش & # 8211 سوو جيد!


بار البطاطا المخبوزة

في محاولة لجعل الأطفال يأكلون ويجعلون وجبات الطعام ممتعة ، اعتقدت أنني & # 8217d أجعل العشاء تفاعليًا. لقد صنعت البطاطا المخبوزة وكان لدي القليل من شريط الطبقة. كانت هناك & # 8217t الكثير من الخيارات ، لكنها جعلتهم يشعرون أن لديهم خيارًا في هذا الشأن. لكنك ، يمكنك الحصول على كل الخيارات التي يرغبها قلبك & # 8230

مكونات:
بطاطا
زيت الزيتون
الملح كوشير

سخني الفرن على 350 درجة. جهز صينية الخبز عن طريق تبطينها بورق القصدير ، ثم ضع رف التبريد فوقها. سيؤدي ذلك إلى رفع مستوى البطاطس.

اغسلي البطاطس وافركيها ثم اتركيها حتى تجف. افركي زيت الزيتون على الجلد ورشي ملح الكوشر على البطاطس بالزيت. ضعيها على الرف في صينية الصفيحة الجاهزة واخبزيها لمدة ساعة.

بعد ساعة تصبح البطاطس جاهزة تمامًا. ضع شوكة فيه ، تم الانتهاء منه. حرفيا! اخماد الطبقة ودع الناس يخصصون البطاطس!

الطبقة العلوية:
جبنة مبروشة
بروكلي
طماطم
الصلصا
زيتون
دجاج
بايكون
جواكامولي
الكريمة الحامضة
الفلفل الحار
الفطر
جمبري
كل ما يجعلك سعيدًا & # 8230me ، أحب عمل BTC. لحم خنزير مقدد. طماطم. جبنه. يم.


طاجن فطور حار مع نقانق أندويل

شجرة التنوب / ديانا راتراي

ابدأ يومك بركلة مع طاجن البيض هذا المكون من سجق أندويل وتوابل الكريول. تُطهى النقانق مع الفلفل والبصل وتوضع فوق قطع الخبز مع بعض الطماطم المفرومة بعد رش جبن الشيدر ، ويُسكب عليها خليط البيض والحليب ، وتُخبز الكسرولة حتى تنتفخ وتحمر قليلاً.


12 حبة بطاطا حلوة كاملة 30 وصفة!

بصراحة ، بدون البطاطا الحلوة لن أصنعها من خلال 30 حبة كاملة. البطاطا الحلوة جميلة ومتعددة الاستخدامات ولذيذة وتوفر لنا الكربوهيدرات المعقدة التي تحد من الرغبة الشديدة في تناول السكر. و فهي غنية بفيتامينات B6 و E و C والبوتاسيوم والحديد ومصدر كبير للألياف خاصة عند تناولها مع الجلد. وصفات البطاطا الحلوة الـ 12 التالية هي الأفضل على الإطلاق! لذا سواء أحببتها مخبوزة ، أو بطاطس مقلية ، أو لولبية ، أو تتحول إلى بسكويتات ، أو & # 8220 سعراً & # 8221 هناك & # 8217s وصفة هنا أنت & # 8217ll تحب!

أولا هذه رائعة بطاطا حلوة حلوة من قائمة الحركة!

وجبة فطور أو غداء مثالية أو & # 8216 وجبة فطور على العشاء & # 8217 وصفة! فطائر البطاطا الحلوة اللذيذة مع البيض المقلي والأفوكادو من Cook With Me Darling.

ولأنك أحيانًا في W30 تفوتك تلك الشطيرة! احصل على حل سامي الخاص بك مع هؤلاء سندويتشات الإفطار بالبيض والوافل البطاطا الحلوة من مطبخ فيت ميتين!

أضف بعض الخضر إلى برتقالة اللون مع هذه الأشياء البسيطة والرائعة البطاطا الحلوة مع الكالي والبصل بالكراميل من الهدوء يأكل!

ولأننا بحاجة إلى تلك القرمشة المقرمشة بالإضافة إلى بعض الحرارة ، فإنني أقدم هذه الأطعمة اللذيذة أسافين البطاطا الحلوة المحمصة مع صلصة الكاجو الشيبوتل!

ولأنني أتحدث عن وجبة صحية ، كان علي أن أدرج هذه الأطعمة الجميلة أطباق تاكو مغطاة بالخضروات مع البطاطا الحلوة المشوية من الرهان على العشاء. يم!

ولأن لا شيء يضرب المكان مثل وعاء من الفلفل الحار الدافئ ، هذا مدخن شيبوتلي الديك الرومي والبطاطا الحلوة الفلفل الحار من البازلاء وأقلام الشمع أمر لا بد منه!

احصل على هذا اللولب مرة أخرى ، وستحتاجه لجعل هذا رائعًا وعاء نودل لحم الكيمتشي والبطاطا الحلوة من الباستا إلى باليو!

أرز البطاطا الحلوة هو تغيير قواعد اللعبة. يقدم كطبق جانبي لأي طبق رئيسي أو كقاعدة لأي وجبة مكسيكية!

ابحث عن البروتينات والخضراوات والدهون الصحية في هذا بطاطا حلوة دجاج هاش من الغذاء الصحي!

هل تحب الطعام الهندي؟ إذن أنت & # 8217ll تحب هذه المتوافقة مع نظام Whole 30 جلود البطاطا الحلوة من دجاج تندوري من المطبخ العالمي الصحي!

اخيرا وليس اخرا فطور البطاطا الحلوة يُمزج مع البيض المسلوق تمامًا! أقوم بتحميل الأحمال واستخدامه طوال الأسبوع. طبخ مرة واحدة ، وتناول عدة مرات!


كيفية صنع تاكو السلطانيات

لتحضير أطباق Barbacoa Beef Taco Bowls ، نبدأ أولاً بإعداد وعاء الطهي البطيء السهل Barbaco Beef. بينما يستحم اللحم البقري في حمام طباخ بطيء النكهة بشكل مكثف ، فأنت تقوم بإعداد جميع مكونات وصفة وعاء التاكو. أحب ذلك! لذا ، عندما يحين وقت العشاء ، كل ما تبقى القيام به هو تجميع أوعية التاكو # 8211 أو الأفضل من ذلك ، دع كل عشاء يقوم بتجميع الأطباق الخاصة به بحيث يكون كل ما يتبقى هو تناول الطعام!

بالنسبة إلى مثبتات Beef Taco Bowl ، نبدأ مع هاش براون بالجبن. يمكنك استبدال الأرز إذا كنت تفضل (سيكون أرز Cilantro Lime مدهشًا) ولكن كل من Patrick وأنا كنا نتدلى على مزيج اللحوم / الجبن / البطاطس. تجزئة براون هي إشارة إلى California Carne Asada Burritos التي تعد عنصرًا أساسيًا هنا في سان دييغو وخاصة في عائلتنا الصغيرة.


في الأساس ، Carne Asada Burritos هي المفضلة لديك من carne asada burritos المحشوة بالبطاطا المقلية! هل أستطيع أن أحضن العبقري الذي جاء به ؟! لأنه حقًا ، هناك شيء سماوي حول اللحوم والبطاطس معًا. وإذا كنت تعتقد أن البطاطس المقلية وشرائح اللحم كانت لذيذة ، فلا يمكنني الانتظار حتى تغرق أسنانك في لحم بقر بارباكوا اللذيذ والبطاطس المقلية المقرمشة والجبنة!

تتميز أطباق Barbacoa Beef Taco الخاصة بنا أيضًا بمجموعة سوتيه من الفاصوليا السوداء والفلفل الأحمر والذرة الحلوة التي تُقلب مع عصير الليمون والكزبرة بالإضافة إلى الكمون المطحون والملح والثوم. لذيذ كل من تلقاء نفسها.

تم الانتهاء من أطباق Barbacoa Beef Taco مع الخس الطازج والمقرمش والكثير من رقائق التورتيلا المقرمشة ومزرعة الأفوكادو المتوجة! إنه ذو قوام كريمي فاخر ، منعش ولعق الخلاط لذيذ. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا تناول كريما الأفوكادو أو الجواكامولي المنزلي.

قم بتجميع كل تلك الطبقات اللذيذة معًا وستحصل على أطباق Barbacoa Beef Taco Bowls. مستوى جديد من لذيذ!


شاهد الفيديو: أسهل طريقه لعمل بطاطس ماكدونالدز هاش براون في البيت


تعليقات:

  1. Gormain

    البوابة ممتازة ، أوصي بها لكل من أعرفه!

  2. Rad

    من الواضح أنهم كانوا مخطئين ...

  3. Kigazilkree

    الشيء الرئيسي عند نشر هذه المعلومات هو عدم نسيان أنه يمكن أن يضر بعض الشخصيات غير الكافية

  4. Jedd

    هذه هي الجواب الأكثر قيمة

  5. Peirce

    ليس مكتوبة بشكل سيء ، حقا ....



اكتب رسالة