وصفات جديدة

نعم ، سيساعدك هذا الشاي على إنقاص الوزن

نعم ، سيساعدك هذا الشاي على إنقاص الوزن


هذا الشاي يتجاوز متوسط ​​كوبك الأخضر

شترستوك / فين

شاي أولونغ ليس جديدًا في عالم إنقاص الوزن.

الكركديه واليانسون النجمي والشاي الأبيض والنعناع - هناك عدد كبير من أنواع الشاي هناك التي ثبت أنها تساعد في إنقاص الوزن. يمكنك تخمين أي واحد هو؟

كان شاي أولونغ من أوائل الشاي الشاي الجزية معروف للإنسان. يُمنح هذا الشاي للإمبراطور أو العائلة المالكة في الصين منذ أكثر من 1000 عام ، ويعود تاريخ هذا الشاي إلى ما قبل ظهور الشاي المحبوب في ستاربكس وتازو. هذه الأشياء تعود إلى سلالة تشينغ في القرن السابع عشر الميلادي - عندما كان مزارعو الشاي يقطفون كل عشب يدويًا.

أتساءل كيف حصل هذا الشاي غير التقليدي على اسمه؟ في الواقع حدث بالصدفة، عندما يصرف غزال أحد مزارع الشاي في فوجان. بمجرد عودته إلى مهام قطف الأعشاب ، لاحظ أن غليان العشب قد ترك رائحة حلوة ومرضية. كان لقبه هو أولونغ - وبهذا ولد شاي أولونغ.

لذا ، ما الذي تقدمه Oolong في العالم فيما يتعلق بـ فقدان الوزن؟ نحن سوف، الشاي الصيني الاسود يحتوي على كل من الكافيين و الثيوفيلين - مكونان يعملان بشكل رائع معًا لفقدان الوزن. عندما يعملون كفريق واحد ، فإنهم يعززون التمثيل الغذائي الخاص بك ، مما يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع. يحتوي الشاي الصيني الاسود أيضًا على البوليفينول - المغذيات الدقيقة الوفيرة التي لها القدرة على منع الإنزيمات التي تبني الدهون. هذه ثلاث صفات لحرق الدهون في نوع واحد من الشاي ، فماذا يمكن أن يكون أفضل؟

يتم تقديم عرض الشرائح المصاحب بواسطة جيس نوفاك.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الفائقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الخارقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاي الكركم لإنقاص الوزن: 4 طرق لجعل الشاي فعالًا لتقليل دهون البطن

يصنع الكركم لواحد من أكثر الأجزاء التي لا غنى عنها في الأسر الهندية. فهو لا يساعد فقط في إضافة اللون والنكهة لمعظم أنواع الكاري الهندي ، بل إنه معروف أيضًا بخصائصه الطبية. في الواقع ، يُقال إنه أحد الأطعمة الفائقة التي تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تمنح العديد من الفوائد الطبية لهذه التوابل. المركبات الأخرى الموجودة في الكركم هي الزيوت الطيارة ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض اللينولينيك ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الألياف ، والتي من المعروف أنها تفيد الصحة العامة. بينما يُقال أن التوابل تحافظ على صحتك ، يُعتقد أيضًا أنها قد تساعدك على إنقاص الوزن وتقليص شحمة البطن أيضًا. نعم سمعتنا. قد يتحول كوب من شاي الكركم إلى الحل لمشكلات فقدان الوزن. إليك الطريقة.


شاهد الفيديو: شربتها ودخلت الحمام نزلت 37 كيلو دهون وشحوم متحجرة وفي 7 ايام تخلصت من الكرش والجناب طلعت بتخسس جدا