أحدث الوصفات

فييستا ديب

فييستا ديب

هل تبحث عن غطسة بحجم الحفلة سيعشقها الجميع؟ هذا سهل للغاية فييستا ديب مليء بجميع النكهات التي يحبها الجميع ، ويستغرق صنعه دقائق حرفيًا!المزيد +أقل-

تم التحديث في 12 فبراير 2020

8

أوقية جبن كريم ، طرية

2

عبوات (5.3 أونصة لكل واحدة) زبادي يوناني بالفانيليا

1

علبة (11 أونصة) ذرة معلبة بالفلفل

1

علبة (15 أونصة) فاصوليا سوداء ، مصفاة

1

علبة (14.5 أونصة) طماطم مقطعة عضوية من Muir Glen ™ محمصة بالنار

1

علبة (1 أونصة) مزيج توابل تاكو ™ إيل باسو

2

أكواب جبن شيدر مبشور

1

كيس طعام يجب أن يكون طعمه جيد ™ رقائق (ذرة زرقاء أو نكهات هالابينو)

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء كبير أو خلاط قائم ، اخفقي الجبن الكريمي واللبن والمكسيكورن والفاصوليا السوداء والطماطم وتوابل التاكو والجبن حتى تصبح ناعمة.

  • 2

    قدميها على الفور مع رقائق البطاطس أو غطيها وخزنيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
150
السعرات الحرارية من الدهون
70
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
8 جرام
13%
الدهون المشبعة
4 جرام
20%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
20 ملغ
7%
صوديوم
270 ملغ
11%
البوتاسيوم
115 ملجم
3%
اجمالي الكربوهيدرات
13 جرام
4%
الألياف الغذائية
2 جرام
9%
السكريات
2 جرام
بروتين
6 جرام
فيتامين أ
8%
8%
فيتامين سي
2%
2%
الكالسيوم
10%
10%
حديد
4%
4%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 1/2 لحم عالي الدسم 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • من يحتاج إلى غمس خفيف ؟! عندما تحصل على هذه الوصفة لتغميسات العيد الكريمية ، يمكنك غمسها بأسلوب كبير في أي وقت من الأوقات على الإطلاق! لنكن صادقين. لا أحد لديه وقت للحفل عندما لا يكون هناك حفلة غطس. ولكن ، في منتصف تحضير جميع عروض مجموعة الطعام الخاصة بك ، فإن إضافة وصفة أخرى إلى القائمة يمكن أن تشعر بالإرهاق ، وقد تميل إلى شراء الأشياء الجاهزة ووصفها جيدًا. توقف! اخماد تراجع بريميد. نظرًا لأن هذا الغطس السهل في Fiesta مثالي للنزهات ، وتناول الطعام ، وطاولات الحفلات ، وهو سريع للغاية ، فلن تصدقه. نعم ، تقول ، ولكن ماذا عن الذوق. أوه عزيزتي. هذا الطبق طعمه مذهل. جبني ، حار ، كريمي. يم! اخفق المكونات معًا ، واو. لقد انتهيت من الغطس بسرعة حقيقية! هذه الوصفة رائعة لتقديمها. تدوم حتى يومين في الثلاجة. وإذا كنت تبحث عن غطسة ساخنة ، فبدلاً من الغطس البارد ، ما عليك سوى وضع هذا في وعاء الفخار وتسخينه حتى يذوب.

شاهد الفيديو: Ford Fiesta 2020 detailed in-depth review. carwow Reviews (شهر نوفمبر 2020).