أحدث الوصفات

بالوما فيز موكتيلز

بالوما فيز موكتيلز


  • التحضير 10 دقيقة
  • المجموع 10 دقيقة
  • الحصص 1

مشروب منعش فريد من نوعه مع لمسة من إكليل الجبل اللذيذ.المزيد +أقل-

تم التحديث في 20 سبتمبر 2016

مكونات

لتحضير شراب الروزماري البسيط:

1

إكليل الجبل الطازج ، المفروم بخشونة

للمشروب:

1/4

كوب عصير جريب فروت وردي

2

ملاعق كبيرة شراب إكليل الجبل

2/3

كوب ماء سيلتزر أو صودا جريب فروت

غصن الروزماري للتزيين

شريحة جريب فروت للتزيين

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    لتحضير شراب الروزماري البسيط: أضف 1/4 كوب ماء وربع كوب سكر في إناء. أضف إكليل الجبل. يُغلى المزيج على نار خفيفة ويُطهى حتى يذوب السكر بالكامل ، حوالي 3 دقائق. صفيها في وعاء صغير قابل للإغلاق. دعها تبرد تماما.

  • 2

    لتحضير المشروب: اسكبي عصير الجريب فروت وشرابًا بسيطًا في كأس من Tom Collins. يحرك المزيج. املأ الزجاج بالثلج وقم بتغطيته بماء سيلتزر. زينيه بغصن إكليل الجبل وشريحة من الجريب فروت.

نصائح الخبراء

  • بالنسبة للنسخة الناضجة ، فإن جرعة من التكيلا تضاف إلى عصير الجريب فروت والصودا البسيطة أمر رائع.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
120
السعرات الحرارية من الدهون
0
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
0 جرام
0%
الدهون المشبعة
0 جرام
0%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
0 ملغ
0%
البوتاسيوم
105 ملغ
3%
اجمالي الكربوهيدرات
29 جرام
10%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
4 جرام
بروتين
0 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
6%
6%
فيتامين سي
40%
40%
الكالسيوم
0%
0%
حديد
0%
0%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 0 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: Maher Zain - Nas Teshbehlena. ماهر زين - ناس تشبهلنا Powered by Ülker