بالوما فيز موكتيلز
- التحضير 10 دقيقة
- المجموع 10 دقيقة
- الحصص 1
مشروب منعش فريد من نوعه مع لمسة من إكليل الجبل اللذيذ.المزيد +أقل-
تم التحديث في 20 سبتمبر 2016
مكونات
لتحضير شراب الروزماري البسيط:
1
إكليل الجبل الطازج ، المفروم بخشونة
للمشروب:
1/4
كوب عصير جريب فروت وردي
2
ملاعق كبيرة شراب إكليل الجبل
2/3
كوب ماء سيلتزر أو صودا جريب فروت
غصن الروزماري للتزيين
شريحة جريب فروت للتزيين
خطوات
إخفاء الصور
1
لتحضير شراب الروزماري البسيط: أضف 1/4 كوب ماء وربع كوب سكر في إناء. أضف إكليل الجبل. يُغلى المزيج على نار خفيفة ويُطهى حتى يذوب السكر بالكامل ، حوالي 3 دقائق. صفيها في وعاء صغير قابل للإغلاق. دعها تبرد تماما.
2
لتحضير المشروب: اسكبي عصير الجريب فروت وشرابًا بسيطًا في كأس من Tom Collins. يحرك المزيج. املأ الزجاج بالثلج وقم بتغطيته بماء سيلتزر. زينيه بغصن إكليل الجبل وشريحة من الجريب فروت.
نصائح الخبراء
- بالنسبة للنسخة الناضجة ، فإن جرعة من التكيلا تضاف إلى عصير الجريب فروت والصودا البسيطة أمر رائع.
معلومات التغذية
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 120
- السعرات الحرارية من الدهون
- 0
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 0 جرام
- 0%
- الدهون المشبعة
- 0 جرام
- 0%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 0 ملغ
- 0%
- صوديوم
- 0 ملغ
- 0%
- البوتاسيوم
- 105 ملغ
- 3%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 29 جرام
- 10%
- الألياف الغذائية
- 0 جرام
- 0%
- السكريات
- 4 جرام
- بروتين
- 0 جرام
٪ قيمة يومية*:
- فيتامين أ
- 6%
- 6%
- فيتامين سي
- 40%
- 40%
- الكالسيوم
- 0%
- 0%
- حديد
- 0%
- 0%
التبادلات:
0 نشا 0 فواكه 2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 0 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.