أفضل كعكة براوني هناك ... بصراحة.المزيد +أقل-
تم التحديث في 20 سبتمبر 2016
1
(18.3 أونصة) علبة بيتي كروكر خليط كعكة الشوكولاتة
3
ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع
1/3
كوب حليب جوز الهند المعلب كامل الدسم (أو الكريمة الثقيلة)
1
ملعقة كبيرة بوربون (اختياري)
1/2
ملعقة صغيرة ملح البحر قشاري
إخفاء الصور
1
اخبز البراونيز حسب الإرشادات الموضحة على العلبة. تبرد تماما.
2
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة وعميقة وثقيلة ، يُطهى السكر على نار متوسطة عالية ، مع التحريك باستمرار باستخدام ملعقة مطاطية مقاومة للحرارة حتى يذوب السكر ويتحول إلى كراميل ذهبي عميق. تُرفع المقلاة عن النار وتُضاف قطع الزبدة واحدة تلو الأخرى ، وتُخفق حتى تمتزج. الكراميل سوف يصدر فقاعات ، هذا جيد.
3
أضيفي الكريمة ببطء واستمري في الخفق حتى يتجانس. يُعاد القدر إلى الحرارة ويُطهى المزيج على نار متوسطة مع التحريك حتى يتماسك الكراميل ، لمدة 3-5 دقائق. يرفع عن النار ويضاف بوربون (إذا كنت تستخدم) ورشة ملح.
4
قطعيها إلى ألواح ورشي عليها بوربون كراميل. يرش بملح البحر المقشر. تأكل!
نصائح الخبراء
- ستعمل هذه الوصفة أيضًا مع أي من خلطات براوني بيتي كروكر المفضلة لديك.
- جرب تقليب الجوز أو الحلوى المفضلة لديك لجعل البراونيز أكثر انحطاطًا!
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 250
- السعرات الحرارية من الدهون
- 110
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 12 جرام
- 18%
- الدهون المشبعة
- 4 جرام
- 21%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 30 ملغ
- 10%
- صوديوم
- 180 ملغ
- 8%
- البوتاسيوم
- 85 مجم
- 2%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 34 جرام
- 11%
- الألياف الغذائية
- 0 جرام
- 0%
- السكريات
- 25 جرام
- بروتين
- 1 جرام
- فيتامين أ
- 0%
- 0%
- فيتامين سي
- 0%
- 0%
- الكالسيوم
- 0%
- 0%
- حديد
- 6%
- 6%
التبادلات:
0 نشا 0 فواكه 2 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 2 1/2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
