أفضل الوصفات

كوكتيل جنجر بير ليمون قطرة

كوكتيل جنجر بير ليمون قطرة


  • التحضير 5 دقائق
  • المجموع 5 دقائق
  • الحصص 1

تجتمع نكهات الليمون والعسل والزنجبيل في كوكتيل بيرة الزنجبيل الفوار. في صحتك!المزيد +أقل-

تم التحديث في 23 نوفمبر 2016

مكونات

شريحة ليمون مع السكر للتزيين

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    في شاكر كوكتيل ، يُمزج عصير الليمون والعسل والفودكا مع الثلج. رجي الخليط معًا ليبرد ويخلط.

  • 2

    يصفى في كأس كوكتيل مع الثلج الطازج. ضع فوقها بيرة الزنجبيل وزينها بشريحة الليمون.

نصائح الخبراء

  • لعمل شرائح الليمون ، قطعي الليمون إلى شرائح رفيعة ورشيها بالسكر الناعم.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
220
السعرات الحرارية من الدهون
0
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
0 جرام
0%
الدهون المشبعة
0 جرام
0%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
15 ملغ
1%
البوتاسيوم
20 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
21 جرام
7%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
19 جرام
بروتين
0 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
0%
0%
فيتامين سي
10%
10%
الكالسيوم
0%
0%
حديد
0%
0%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 0 دهون

اختيار الكربوهيدرات

1 1/2

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: الزنجبيل والليمون للتنحيف هل هو وهم أم حقيقة أنظر ماذا تقول أحدث الدراسات العلمية