مثل قطع صغيرة من فطيرة الرافيولي ، توشك قضماتنا المكونة من قطعتين من الفطيرة أن تصبح الحلوى المفضلة لديك على الإطلاق.المزيد +أقل-
تم التحديث في 20 نوفمبر 2017
جعل مع
بيلسبري فطيرة كرست
2
صناديق (عدد 2 لكل منها) قشرة فطيرة مبردة من Pillsbury ™
1
علبة (12 أونصة) توت مشكل مجمّد
إخفاء الصور
1
يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. قم بفرد قشور فطيرة Pillsbury ™. قم بتقطيع الشرائح إلى النصف ، ثم اقلب الحواف المنحنية في مواجهة بعضها البعض ، وقم بوضع طبقتين عموديًا واثنتين أفقيًا على صفيحة خبز مبطنة بالرق لتشكيل مستطيل. دحرجها باستخدام شوبك حتى تتماسك الطبقات معًا.
2
كرري العملية مع العلبة الثانية من عجينة الفطائر ، ضعيها على قطعة كبيرة من ورق الزبدة. اجلس جانبا.
3
في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف ، يُربى الميكروويف حتى ينضج ، حوالي 30-45 ثانية في الأعلى يضاف التوت المجمد مع 1/2 كوب سكر ونشا ذرة.
4
قطّع مستطيل قشرة الفطيرة على صينية الخبز إلى مربعات 2 × 2 بوصة. يُسكب خليط التوت في وسط كل مربع. ادهني كمية صغيرة من البيض على المصفوفة المبطنة لكل مربع وحول حواف قشرة الفطيرة.
5
ضع مستطيل الفطيرة الثانية برفق فوق خليط التوت. بأصابعك ، اضغط بقوة لأسفل بين طبقات كل مربع ، واضغط على الطبقات العلوية والسفلية من عجينة الفطيرة معًا. قطع بين كل مربع بقطاعة معجنات أو سكين حاد.
6
قم بقص حرف "X" صغير في أعلى كل مربع دائري أو استخدم طرف طرف ثلج معدني صغير لعمل فتحة على شكل نجمة.
7
يُدهن سطح كل مربع بالبيض ، ويُرش بالسكر. اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة ، أو حتى تصبح مربعات الفطيرة ذهبية اللون.
8
تبرد تمامًا قبل التقديم. للتقديم ، استخدم سكينًا لقطع الخطوط وفصل كل مربع.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 800
- السعرات الحرارية من الدهون
- 300
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 33 جرام
- 51%
- الدهون المشبعة
- 14 جرام
- 68%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 60 ملغ
- 19%
- صوديوم
- 710 ملجم
- 29%
- البوتاسيوم
- 95 مجم
- 3%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 121 جرام
- 40%
- الألياف الغذائية
- 1 جرام
- 5%
- السكريات
- 50 غ
- بروتين
- 4 جرام
- فيتامين أ
- 0%
- 0%
- فيتامين سي
- 20%
- 20%
- الكالسيوم
- 0%
- 0%
- حديد
- 4%
- 4%
التبادلات:
1 1/2 نشاء 1/2 فاكهة 6 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 6 1/2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
المزيد عن هذه الوصفة
- اعتدت أن أركب دراجتي بشراشيب وردية اللون من المقود وصولاً إلى متجر Hooper Country Store ، حيث كنت أشتري مقابل 50 سنتًا فطيرة بيري بيري المعبأة بالبلاستيك ، وكان من المستحيل إعادتها إلى المنزل ، حيث طال الانتظار كثيرًا. لذلك ، كنت أقوم بالدوران حول الجزء الخلفي من المتجر ، وأثني على الخرسانة الباردة وأقشرها في الخير المزجج الذي كان فطيرة يد مضيفة. فوق. ولكن مع ذلك ، من وقت لآخر ، سألتقط حبوب الصداع أو الضمادات من الصيدلية المحلية ، وأرى فطيرة بيري ، وأضعها في سلتي. فقط ، لا أريد أبدًا أن آكل الفطيرة بأكملها (السعرات الحرارية ، الكربوهيدرات ، شراب الذرة!) وهكذا ، قررت صنع وعاء كامل من فطائر التوت ذات القضمتين. والنتائج هي المفضلة الجديدة التي يجب تجربتها. تشكيلة المكونات هنا بسيطة للغاية - توت طازج ، مربى عضوي ، عجينة فطيرة جاهزة ، اخبز حتى تصبح مربعات الفطيرة ذهبية. إذا كانت الحواف تتساقط قليلاً أثناء الخبز ، فلا بأس بذلك. ستظل الدفعة الأخيرة تبدو لذيذة ومذاقها لذيذ ، وإذا كان منزلك يشبه بيتنا ، فستكون هذه الفطائر الصغيرة اللذيذة لا تقاوم حقًا ، وإذا كنت غطسًا (أو فقط تحب الخير المزجج على فطيرة يدوية) ، فإليك لمسة بسيطة: تذوب كريمة الزبدة من بيتي كروكر وخدمها جنبًا إلى جنب. على الرحب و السعة. نحن نحبك. الآن دعونا نأكل لدغات الفطائر.
