ae.haerentanimo.net
أفضل الوصفات

3-أكواب بسكويت بالسجق بالجبن

3-أكواب بسكويت بالسجق بالجبن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • التحضير 10 دقيقة
  • المجموع 35 دقيقة
  • الحصص 12

إن وجبة فطور سهلة أثناء التنقل تتضاعف كوجبة فطور وغداء شرعية مصنوعة من ثلاثة مكونات فقط تبدو جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها ، ولكن أكواب بسكويت النقانق بالجبن هذه المصنوعة في مقلاة مافن تثبت أن ذلك ممكن!المزيد +أقل-

تم التحديث في 11 سبتمبر 2018

جعل مع

بيلسبري جراندز! بسكويت

مكونات

1 1/2

أكواب جبن شيدر مبشور (6 أونصات)

1

كوب نقانق الإفطار المطبوخ المفتت ، المبرد

1

علبة (16.3 أونصة) Pillsbury ™ Grands! ™ بسكويت بالزبدة المبرد من Southern Homestyle (8 بسكويت)

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش بسخاء 12 كوب مافن بالحجم العادي برذاذ الطبخ.

  • 2

    في وعاء متوسط ​​، اخلطي الجبن والسجق. تقسم العجينة إلى 8 قطع بسكويت. قطع كل إلى 6 قطع. أضيفيها إلى الوعاء ، وقلبي برفق مع الجبن والسجق.

  • 3

    يقسم المزيج عن طريق وضع 3 قطع من البسكويت في كل كوب مافن. قسّم أي خليط جبن ونقانق متبقٍ في وعاء بين أكواب المافن ؛ فوقها بقطع البسكويت المتبقية.

  • 4

    اخبزي لمدة 22 إلى 24 دقيقة أو حتى ينضج البسكويت. تبرد في المقلاة لمدة دقيقتين. مرر سكينًا أو ملعقة معدنية حول حواف الأكواب ؛ إزالة.

نصائح الخبراء

  • طريقة سهلة لتقطيع البسكويت هي باستخدام مقص المطبخ.
  • توفير الوقت: استخدم النقانق المطبوخة مسبقًا من ممر الفريزر في محل البقالة.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
220
السعرات الحرارية من الدهون
120
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
14 جرام
21%
الدهون المشبعة
7 جرام
37%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
25 ملغ
8%
صوديوم
500 مجم
21%
البوتاسيوم
40 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
18 جرام
6%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
3 جرام
بروتين
7 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
4%
4%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
10%
10%
حديد
6%
6%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 1 لحم عالي الدسم 1 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: فطائر بالجبنة والمربى سهلة وسريعة. مطبخ قدرية العولقي