وصفات غير عادية

الشوكولاته المغموسة بريتزل سمورز

الشوكولاته المغموسة بريتزل سمورز

S'mores وكأنك لم تتذوقها من قبل! شوكولاتة راقية مغموسة وحتى تمطر في الرشات ... لكن بسيطة للغاية سترغب في صنعها كل يوم.المزيد +أقل-

9

مربعات من لوح شوكولاتة الحليب هيرشي

إخفاء الصور

  • 1

    رتب 9 قطع من المعجنات على ورقة خبز. قم بتغطية كل منها بثلاثة أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة. اشويها حتى تحمص.

  • 2

    ضع فوق كل منها مربع من الشوكولاتة. أطفئي الشواية وأعيدي الصينية إلى الفرن حتى تذوب الشوكولاتة. ضع فوق كل منها قطعة بسكويت مملح أخرى. دعه يتماسك (يمكنك وضعه في الفريزر إذا كنت في عجلة من أمرك).

  • 3

    تذوب الشوكولاتة المفرومة في الميكروويف ، مع التحريك كل 30 ثانية حتى تصبح ناعمة ورقيقة بدرجة كافية لتغمس فيها السمور. عندما تصبح المعجنات صلبة بدرجة كافية ، اغمس كل واحدة في الشوكولاتة باستخدام شوكة. اضغط على الشوكولاتة الزائدة ، للسماح لها بالعودة إلى المقلاة. رشي الجيميز أو غيرها من الرشات إذا رغبت في ذلك ، وضعي السمور على ورق شمعي لضبطه.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
210
السعرات الحرارية من الدهون
80
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
9 جرام
14%
الدهون المشبعة
5 جرام
26%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
160 مجم
7%
البوتاسيوم
135 مغ
4%
اجمالي الكربوهيدرات
29 جرام
10%
الألياف الغذائية
2 جرام
7%
السكريات
17 جرام
بروتين
2 جرام
فيتامين أ
0%
0%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
2%
2%
حديد
8%
8%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 1 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • يوم وطني سعيد للسمورز! نعم ، إنه شيء حقيقي. وحالفك الحظ ، لأن هذا يعني أننا اليوم نصنع سمورز! قد لا تبدو هذه الشوكولاتة المغموسة S'mores مثل s'mores بالنسبة لك ، لكنني أؤكد لك ، في قلبهم أنهم إخوة. بعض المعجنات ، أضف بعض أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والشوكولاتة ، والمزيد من المعجنات ، والمزيد من الشوكولاتة! ثم فقط رمي بعض الرشات واسميها يوميا ...... يوم S'mores الوطني ، هذا هو!
  • العلامات التجارية المشار إليها هنا هي علامات تجارية لشركة جنرال ميلز.

شاهد الفيديو: أخصائية تغذية علاجية: الشيكولاتة الداكنة هي الأفضل بالنسبة للصحة والبيضاء أفضل من شيكولاتة الحليب (شهر نوفمبر 2020).