- التحضير 10 دقيقة
- المجموع 8 ساعات 10 دقيقة
- الحصص 2
جدد وجودك بعصير الليمون المجمد. ممزوج مع المسكرات وممزوج حتى يصبح سلاش ، هذا المشروب على وشك أن يجعل صيفك لا ينسى!المزيد +أقل-
مكونات
4
أكواب محضرة ليموناضة مبردة
2
ملاعق كبيرة سكر (اختياري)
1/2
كوب ليمونسيلو ، فودكا ليمون أو ليكيور ليمون
خطوات
إخفاء الصور
1
يُسكب عصير الليمون في صواني مكعبات الثلج. احفظه في الفريزر طوال الليل أو حتى يتجمد (8 ساعات على الأقل).
2
قبل التقديم بساعة واحدة ، ضعي برطمانين من برطمانات ميسون كبيرة الفوهة بالليمون والسكر.
3
للتحضير ، امزج مكعبات عصير الليمون المجمدة في خلاط عالي السرعة مع الليمونادة. أضف السكر إذا رغبت في حلاوة إضافية. إذا احتاج الخليط إلى التخفيف ، أضف كمية صغيرة من عصير الليمون المبرد حتى الوصول إلى القوام المفضل.
4
تُزيّن بشرائح الليمون. استمتع على الفور.
معلومات التغذية
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 370
- السعرات الحرارية من الدهون
- 10
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 1 جرام
- 1%
- الدهون المشبعة
- 0 جرام
- 0%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 0 ملغ
- 0%
- صوديوم
- 25 ملغ
- 1%
- البوتاسيوم
- 120 ملغ
- 3%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 57 جرام
- 19%
- الألياف الغذائية
- 1 جرام
- 5%
- السكريات
- 49 جرام
- بروتين
- 0 جرام
٪ قيمة يومية*:
- فيتامين أ
- 0%
- 0%
- فيتامين سي
- 50%
- 50%
- الكالسيوم
- 2%
- 2%
- حديد
- 0%
- 0%
التبادلات:
0 نشا. 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 0 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
